Équilibre & Harmonie – 2ème édition
📅 Le vendredi 2, samedi 3 et dimanche 4 avril 2027
Et si vous vous accordiez une véritable parenthèse…
Trois jours pour ralentir, respirer, bouger, vous reconnecter à vous-même et simplement prendre soin de vous. 💜
Après une première belle expérience, Bien Être Attitude vous propose une nouvelle retraite en Sologne, dans un cadre propice au calme, au ressourcement et au lâcher-prise.
✨ Une parenthèse pour vous reconnecter à l’essentiel
Notre quotidien nous entraîne souvent dans un rythme effréné. Nous courons, nous pensons à tout, nous prenons soin des autres… et nous oublions parfois de nous accorder du temps.
Cette retraite est une invitation à faire une pause.
Une pause pour écouter votre corps.
Une pause pour apaiser votre esprit.
Une pause pour retrouver votre énergie et vous reconnecter à ce qui vous fait du bien.
Pendant ces deux jours, je vous propose de vivre une expérience placée sous le signe de l’équilibre, de l’harmonie, du mouvement, de la détente et du partage.
🌸 Au programme
Tout au long de ce week-end, différentes activités et temps de partage vous seront proposés :
✨ Séances
de BeaMove
Pour remettre le corps en mouvement en douceur, travailler la mobilité, la
souplesse, l’équilibre et simplement retrouver le plaisir de bouger.
🙏 Temps autour des soins énergétiques
Des moments pour se recentrer, se reconnecter à soi et découvrir ou approfondir
différentes pratiques énergétiques.
🧘 Relaxation et lâcher-prise
Prendre le temps de ralentir, de respirer et de laisser le corps et l’esprit se
déposer.
🌿 Moments de partage et de convivialité
Parce qu’une retraite, c’est aussi de belles rencontres, des échanges, des
rires et des souvenirs partagés.
✨ Des
surprises et de belles expériences
Parce que chaque retraite est unique et que nous souhaitons vous réserver
quelques jolis moments…
💜 Une retraite en petit comité
Afin de préserver une ambiance chaleureuse et privilégiée, cette retraite se déroulera en petit groupe.
Un moment pour prendre soin de soi, mais aussi pour partager, échanger et vivre une belle aventure humaine.
Vous n’avez pas besoin d’être sportif(ve), expérimenté(e) en techniques ou habitué(e) aux pratiques de bien-être.
Venez simplement comme vous êtes, avec l’envie de vous accorder cette parenthèse.
📅 Rendez-vous les 2, 3 et 4 avril 2027
Retraite Bien Être
Attitude en Sologne
🌿 Équilibre & Harmonie
📆 Vendredi 2 (accueil 18h), Samedi 3 et dimanche 4 avril 2027 (fin 17h)
📍 En Sologne
👥 Places limitées – petit groupe
Les informations détaillées concernant le lieu, le programme, les horaires et les modalités d’inscription seront communiquées prochainement.
💫 Offrez-vous cette parenthèse…
Parce qu’il est parfois nécessaire de s’arrêter pour mieux repartir.
Prenez du temps pour vous.
Reconnectez-vous à votre corps.
Apaisez votre esprit.
Partagez, respirez, bougez…
Et laissez-vous simplement porter par cette belle parenthèse.
🌸 Bien Être Attitude
Un week-end pour ralentir, se reconnecter et retrouver son équilibre.
✨ Les 2, 3 et 4 avril 2027 en Sologne ✨